Energiearbeit, Körperarbeit, Sexuelle Energie, .. - Angelika Kunjan - Bielefeld - Sexualberatung

Energiearbeit, Körperarbeit, Sexuelle Energie, ..

Somatische Körperarbeit

Über körperliche Erfahrung lernen ist das Prinzip der somatischen Körperarbeit. Geben Sie Ihrem Körper die Gelegenheit, Erfahrungen zu machen, die er als positives Erlebnis aufnehmen kann. Somit bieten Sie Ihrem Körper den idealen Ansatzpunkt, um alte Muster und Traumata durch schöne neue Erfahrungen zu ersetzen.

Am Effektivsten ist das somatische Lernen, wenn es täglich über längere Zeit erfolgt - wie zum Beispiel das Orgasmic Yoga. Auf diese Weise können Sie neue Automatismen lernen. Selbstverständlich wird dadurch auch die emotionale Ebene angesprochen. Schließlich werden alte Traumata oft durch emotionale Auslöser zum Ausdruck gebracht, wie z.B. in Massagen.

Körperorientierte Sexualtherapie

Lernen Sie, neue Ebenen der Sexualität zu entdecken und erweitern Sie Ihre inneren Erfahrungsräume.
Im Leben geht es darum, den eigenen Weg zu einem erfüllten Liebesleben und bewussten Beziehungen zu finden.

Über Meditation, Atmungs- und Entspannungstechniken, Gesprächen, Körperarbeit und Massagen entdecken Sie Seiten an sich, die bisher im Verborgenen geblieben sind. Alte Ängste, Schutzmechanismen und Begrenzungen können heilen. Annahme und Selbstliebe für den eigenen Körper und der Sexualität ist der Schlüssel für Lebensfreude und persönlicher Identität.

Atemarbeit

Ankommen bei dir
Ausatmen - entspannen - zu dir kommen

Die Atmung ist die Verbindung zwischen Bewusstem und Unbewusstem. Zentrieren wir unsere Aufmerksamkeit in der Atmung, ist es möglich, alte Erlebnisse nicht mehr zu füttern. 
Hinspüren was im Augenblick da ist an Gefühlen, Ängsten, Schmerzen und Freude.
Der Atem ist ein wunderbarer Begleiter auf dem Weg zu mehr Wachheit im Jetzt, zu mehr Vertrauen in der Gegenwart und zu einem weiteren Bewusstsein für Erlebtes.

Körperbewusstheit

Sie lernen durch einfache, angenehme Übungen ihre sexuelle Energie besser kennen.
Im libido-flow wird durch Bewegung, Atmung und Massage sexuelle Energie in den ersten 3 Chakren (Energiezentren) aufgebaut. Es entsteht Kraft im Beckenbereich, welche weiter die Wirbelsäule entlang aufsteigt, sich mit den sanften Gefühlen des Herzens verbindet und im siebten Chakra das Gefühl des Einsseins erzeugt.
Wenig sexuelle Lust entsteht oft durch Unwissenheit der eigenen Wünsche und Bedürfnisse und/oder schwierige Erlebnisse.

Shiatsu

Shiatsu ist eine sehr wirkungsvolle japanische Körperarbeit. Nach östlicher Auffassung ist der Auftrieb allen Lebens die universelle Lebenskraft, die im Japanischen als "Qi" bezeichnet wird.

Durch tiefenwirkende Berührung wird dieser Energiefluß angeregt, das körperlich-seelische Gleichgewicht gestärkt, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Eine Shiatsu-Behandlung wirkt ganzheitlich und berührt Körper, Geist und Seele. Dabei ist Berührung nicht nur Nahrung und notwendige Stimulation für die Körperfunktionen, sondern auch wichtig für die Entwicklung der Persönlichkeit. Sanfter Druck erzielt hierbei ein Gefühl für den eigenen Körper und erzeugt eine wohltuende Verbindung zu sich selbst.

Shiatsu wirkt wirkungsvoll bei:

• Sexuellen Funktionsstörungen
• Schwangeren für ein besonderes Wohlfühlerlebnis
• Verspannungen in allen Bereichen
• Erschöpfung und Burn Out
• Wandlungsphasen wie Abschied, Neuanfang, Pubertät, Menopause