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Ich leide unter plötzlicher genitaler Erregung
ist sehr unangenehm. Menschen fühlen sich oft unverstanden, allein und ziehen sich zurück. Oft ist Anspannung des Beckenbodens und der genitale Pudendus-Nerv im Becken betroffen. Entspannungsübungen, Druckpunktmassagen und Übungen für die Elastizität des Beckenbodens können helfen, die Unannehmlichkeiten der Beschwerden zu lindern.
Eine vorherige ärztliche körperliche Untersuchung ist wichtig, um andere Ursachen auszuschließen.
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Angelika Kunjan, Heilpraktikerin, Sexualtherapie & Körperarbeit, Kontakt: 01 60 / 99 75 95 28