Begegnungsreihe in 10 Schritten - Angelika Kunjan - Bielefeld - Sexualberatung

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Heilsamer Umgang rund ums Thema Sexualität! Gespräche, Atemarbeit und prozessorientierte Begleitung.

Seiteninhalt: Begegnungsreihe in 10 Schritten

Begegnungsreihe in 10 Schritten

Beginn

14. Juni 2019
19:00 Uhr

Ende

26. Januar 2020
22:30 Uhr

Preis

50,00 Euro

Ort

Yoga Zentrum Ölmühlenstraße

Anfassen ist simpel - Berühren ist eine Kunst

Diese Begegnungsreihe enthält viele Wahrnehmungs- und Erkenntnisübungen, die helfen deinen Lebensweg bewusst zu gestalten. Du lernst eine Spielwiese von Berührungsmöglichkeiten. Die Übungen und

Anfassen ist simpel - Berühren ist eine Kunst

Diese Begegnungsreihe enthält viele Wahrnehmungs- und Erkenntnisübungen, die helfen deinen Lebensweg bewusst zu gestalten. Du lernst eine Spielwiese von Berührungsmöglichkeiten. Die Übungen und Abende bauen schrittweise aufeinander auf und bergen dadurch ein großes Entwicklungspotential. Wir leiten dich ohne Druck oder eine bestimmte Richtung.  Es geht um vorurteilfreies Erleben in Begegnungen. Wir erforschen sinnliche, aber nicht-sexualisierte Begegnungen. Was fühlt sich für dich/ für den anderen schön an? Was sind deine Wünsche und Sehnsüchte. Das ist oft ein wirkliches AHA – Erlebnis für Männer und Frauen.

Du lernst viel über dich und andere und entwickelst ein neues Lebensgefühl, Selbstbewußtsein und Spaß in der Liebe.

An einem Abend verbringen wir 3,5 h miteinander. Ab dem 7. Termin ist diese Gruppe für einen festen Kreis geschlossen. Diese Reihe ist für Singles und für Paare geeignet.

An dieser Begegnungsreihe schließt im Februar das Seminar "...unverschämt Glücklich"an. Es soll eine Fortsetzung und Vertiefung dieser Reihe sein.Termin wird noch bekannt gegeben.

1. Präsente Begegnung    Fr 14.6.19  19 - 22.30 Uhr

2. Berührungsschule   So 30.6.19   19 - 22.30 Uhr

3. Das Spiel mit den Grenzen   So 7.7.19   19 - 22.30 Uhr

4. Nehmen und Geben    Fr 25.10.19     19 - 22.30 Uhr

5. Kamalaritual    Fr 1.11.19    19 - 22.30 Uhr

6.  Wildheiten   Fr 15.11.19   19 - 22.30 Uhr

7. Schamlos Glücklich   Fr 6.12.19     19 - 22.30 Uhr
8. Gesicht und Körper   Fr 13.12.19    19 - 22.30 Uhr
9. Überraschungsei   Fr 10.1.20    19 - 22.30 Uhr
10. Ganzkörper-Heilritual  So 26.1.20   19 - 22.30 Uhr

Preis Begegnungsabend:                 50 €

Paket Preis:                                     450 € für alle 10 Abende - buchbar bis zum 2. Abend

Frühbucherpreis bis 31.5.19            420 € für alle 10 Abende
Wochenendgutscheine können bei der Anmeldung für das ganze Paket eingelöst werden.

Wenn du jemanden weißt, dem dieses Angebot gefällt, sind wir dankbar für Weiterleitung :)))
Hinweis: Falls du finanzielle Schwierigkeiten hast, die Abende auszugleichen, melde dich bitte!!! Wir finden eine Lösung. Es wäre schade, wenn du deswegen nicht kommen kannst.
Ort:   Yoga Meditationscentrum, Oelmühlenstraße 13, 33604 Bielefeld,
http://www.yoga-meditieren.de/

 

1. Präsente Begegnung

Wach, lebendig, leer, und klar. Das ist präsent! Doch was brauche wir dafür? Was hält uns ab und wie ist der Weg dahin? Was mache ich mit den Gefühlen, die in mir hochkommen und die mich immer wieder aus dem Moment holen?

Wir wollen euch einen Weg zeigen, aus den Gedanken rauszukommen und mit emotionalen Verstrickungen umzugehen. Es geht darum frei zu werden - frei für den Moment, frei für einen wirklichen Kontakt. Das ist aus unserer Sicht die Basis für eine erfüllende Begegnung, in der du dich spürst, dein Gegenüber wirklich sehen kannst und einen Verbindung zwischen euch entstehen darf.

2. Berührungsschule

Anfassen ist simpel! Berühren ist Kunst!

Zu schnell, zu langsam, zu leicht, zu fest….. Es gibt vieles, was man „falsch“ machen kann. Und es gibt noch mehr, was sich innig, verspielt, verbunden, lustvoll, berührend, heilsam - also richtig gut anfühlt. Entscheidend ist nicht das Was, sondern das Wie.

Erforsche ein großes Spielfeld der Sinne, lerne dich darin kennen und entdecke neue vielfältige Möglichkeiten, tief zu berühren. Du wirst fühlbar, du darfst genießen und das Herz geht auf!

3. Das Spiel mit den Grenzen

Bleiben wir in unserer Komfortzone, wird das Leben langweilig. Rasen wir ungebremst los, entsteht Angst. Bewegen wir uns jedoch an unserer Grenze, entsteht Lebendigkeit, Freude und (Lebens-)Lust. Um sich in dieser aufregenden Zone bewegen zu können, braucht es jedoch Achtsamkeit, Bewusstheit und den Mut, innezuhalten und auch mal Stop zu sagen.

Wir wollen dir zeigen, wie gerade durch einen ehrlichen Umgang mit den eigenen Grenzen, das Herz aufgehen darf und wir innerlich bereit werden, unbekannte Gefilde langsam, aber berauschend zu erkunden. Es geht nicht darum, Grenzen zu sprengen, sondern mit ihnen zu spielen.

4. Nehmen und Geben

Im Märchen Goldmarie und Pechmarie wird die Kunst des Gebens und Nehmens beschrieben. Goldmarie hat Freude am Schenken und ist dadurch glücklich, weil sie sich selbst beschenkt. Pechmarie gibt nur, um etwas ihrer Wahl zu bekommen. Mit dieser Haltung wird sie nicht das bekommen, was sie sich wünscht - nämlich Liebe, Begegnung, Wärme und Wahrheit.

Ist der Fluss der Liebe in der Kindheit gestört, ist auch die Beziehungsfähigkeit nachhaltig beeinflusst. Meist unbewusst wird vom Partner erwartet, daß dieses Gefühl von Mangel gefüllt wird.
Wir unterstützen dich damit dein Nehmen und Geben frei fließen kann.

5. Kamalritual

In Hermann Hesses Buch „Siddhartha“ trifft der junge Reisende nach einem langen Weg auf die schöne Kamala, die in ihm seine Lust und sinnliche Seite zum klingen bringt. Er bittet sie, ihn in der Liebeskunst zu unterweisen.

Das Kamalaritual gibt dir den Raum, dein Gegenüber in deine Sinnlichkeit einzuweihen. Zeige auf achtsame Weise, wie du berührt werden möchtest, so dass zwischen euch ein Band der Liebe entstehen kann und du dich ganz hingeben kannst - das brauch Mut und einen wohlwollenden Blick.

6. Wildheiten

Die klassische Kissenschlacht, was war das für eine Gaudi. Oder auch in kindlicher spielerischer Art sich aneinander reiben, drücken, dagegenhalten, balgen ohne den anderen verletzen wollen. Es macht Spaß seine Kräfte zu messen, den Zugang zum natürlichen Bewegungsdrang und Wildheit zu finden und in eine körperliche intensive Berührung zu gehen.

Rangeln bietet die Chance zum eigenen kindlichen Ursprung zurückzufinden und sich selbst und seine Kraft neu zu erkunden. Sich wieder ganz lebendig fühlen und die eigene Energie ungehemmt fließen lassen.  Dies kann spielerisch aber auch eine erotische Komponente des Reibens entfalten. Raufen kann sehr nah und sexy sein. Genieße es!

7. Heilsames rund um Scham

?Viele Menschen sorgen sich um Ihr äußeres Erscheinungsbild und machen ihr Selbstwertgefühl davon abhängig. Es scheint peinlich sich in diesem Bereiche verletzlich zu machen.Diese Ablehnung des Selbst führt zu Vermeidungsstrategien in der Liebe und lenken von einem entspannten Liebesspiel ab. Gelüftete Versteckspiele helfen körperliche „Problemzonen“ zu akzeptieren und zu integrieren.

Nicht die Schönheit entscheidet, wen wir lieben, sondern die Liebe entscheidet, wen wir schön finden.

8. Gesicht und Körper

?In unserem Gesicht können wir alle unser Gefühle ablesen. Wir kommunizieren darüber und werden sichtbar. Außerdem ist es überaus sensibel und empfindlich.

Entdecke, wie du nicht nur hier berührt werden, sondern wie du mit deinem Gesicht in Kontakt gehen kannst.  Eine überaus sinnliche und nahe Erfahrung ist es, einen Menschen auf diese Weise zu begegnen.

9. Überraschungsei

?Spiel, Spaß und Spannung... Wir wollen dich auf eine kleine

Überraschungsreise einladen. Lass dich von uns in die zarten, sanften, verspielten oder auch tiefen und bewegten Felder des Seins führen.

?Vertrauen, Loslassen und Hingeben. Mal schauen, was passiert.

10. GanzkörperHeilritual

?In einem angeleiteteten Ritual darfst du Heilung als Mann/ als Frau erfahren. Achtsam, entspannt, natürlich eine Erfahrung ohne Druck und Richtung. Wünsche und Grenzen kommunizieren, präsent mit allen Sinnen erleben.

Wir treten raus aus den persönlichen Geschichten und begegnen uns auf eine höheren Ebene - da wo wir das Wesen in unserem Gegenüber erkennen können und und wir alle eins sind.

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